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聘高水平外教強化訓練 中國網球新生代渴盼新成長

標簽:比賽 訓練 球 資格賽 紅土  日期:2017-05-22 01:15
王薔和鄭賽賽在上周的馬德里公開賽從資格賽突圍并雙雙晉級女單第二輪,但她的即時排名已經闖入了世界前50,麥克奈馬拉在球員時代是男子單雙打的雙料世界前十,只靠防守也許可以闖入
  聘請高水平外教 強化科學性訓練

  網球新生代 渴盼新成長

  本報記者 李 碩

  中國網球2017年的開端并不樂觀,與2016年張帥闖入澳網女單八強的驚喜相比,今年年初的澳網雖有7位中國姑娘參加女單正賽,追平了2006年澳網創下的參賽紀錄,但最終無人闖入女單16強,是2009年以來中國選手在澳網的最差戰績。

  來到紅土賽季,張帥簽運不佳,彭帥頻遇苦戰,多次遭遇“一輪游”。但王薔和鄭賽賽迎來突破。王薔和鄭賽賽在上周的馬德里公開賽從資格賽突圍并雙雙晉級女單第二輪,本周王薔在羅馬站再次從資格賽闖入女單正賽,首輪還戰勝了11號種子維斯尼娜。雖然5月17日她在第二輪比賽中負于德國選手巴瑟爾,但她的即時排名已經闖入了世界前50,創職業生涯新高。

  李娜退役之后,陷入低谷的中國女子網球需要年輕一代迅速崛起。如今中國女網選手的成長越來越與國際接軌,在職業化的道路上也收獲了更多信心。

  進步明顯,外教幫助很大

  王薔在本賽季進步明顯,這在很大程度上要歸功于她的外教——澳大利亞名宿皮特·麥克奈馬拉。麥克奈馬拉在球員時代是男子單雙打的雙料世界前十,曾獲得過溫網和澳網男雙冠軍。作為教練,他曾輔佐迪米特洛夫與菲利普西斯兩位名將,王薔則是他執教的第一位女球員。

  合作的兩年時間,麥克奈馬拉一點點打磨王薔的打法,幫助她從防守型球員向進攻型轉化。在競爭激烈的女子網壇,只靠防守也許可以闖入世界前100,但是缺少強有力的進攻利器,是不可能在WTA(國際女子職業網聯)巡回賽站穩腳跟的!拔椰F在不怕在進攻中失分,畢竟來到這個層次只有進攻才能得分。如果一味死守,只能看著自己被生生打死!蓖跛N對打法轉化的好處有清醒的認識,也感謝教練讓她邁出了改變的步伐。

  鄭賽賽也在今年迎來了新外教——前女子世界第一揚科維奇的教練托西奇!靶陆叹毢苄蕾p我多樣性的打法,也在教我如何更好地運用多樣化的技術!编嵸愘惐硎舅F在面對各種類型的選手,都能盡可能想出辦法來應對。作為星河灣網球俱樂部的成員,鄭賽賽不但有外教輔助,還有體能師幫助她隨時恢復。在專業團隊的幫助下,鄭賽賽能夠心無旁騖地投入到訓練和比賽中。

  強化訓練,選賽更加靈活

  外教固然能夠幫助球員提升,但在網球比賽中,球員還是要獨自上場。球員想要在球場上證明自己,就需要更刻苦也更科學地投入到訓練中。

  王薔曾經每天只訓練一個小時,她不想讓自己太疲憊,希望用良好的狀態來迎接比賽。但事實上每天訓練一小時是不可能成為優秀球員的。如今她每天要訓練四五個小時,尤其是增強了力量和體能訓練。身體更強壯、體能更充沛,王薔才能夠在比賽中不惜力地奔跑來調動對手,從而占得先機。

  同時,能夠在今年的紅土賽季取得好成績,王薔歸功于冬訓時的新嘗試!昂同F在的教練合作前,我幾乎沒怎么接觸過紅土”,王薔說,“去年他建議我在深圳的紅土場上進行冬訓,因為這樣不僅對身體傷害比較少,而且對各方面技術都有所鍛煉。事實上現在的我在體能和技戰術方面都取得了全方位的進步!比缃,這位曾經幾乎不會在紅土上打球的姑娘,已經可以較為熟練地在紅土比賽中使用滑步、切削以及拉上旋這些技術了。

  以70位的排名開始征戰本賽季,王薔在選賽上也基本告別了ITF(國際網球聯合會)賽事,全身心投入到WTA巡回賽的競爭中。雖然很多賽事都要從資格賽打起,但與強手交手才能更快地成長。從年初在多哈站資格賽中出局,到如今在馬德里和羅馬從資格賽突圍并在正賽中戰勝世界排名前30的選手,王薔的進步顯而易見。

  與王薔的勇往直前相比,鄭賽賽本賽季的選賽更加靈活。由于去年10月在體能訓練中造成脖頸半脫位,鄭賽賽暫停了訓練和比賽。傷愈回到WTA巡回賽后,她也遲遲找不到狀態,世界排名跌出了前100。為了盡快恢復手感,搶奪積分,鄭賽賽毅然決定暫離WTA巡回賽,回到ITF打低級別賽事。后退是為了更好地前進,她憑借ITF泉州站女單冠軍、珠海站女單亞軍、鄭州站女單四強以及安寧站女單冠軍的積分,將自己的世界排名沖回了前70。尤其是在安寧紅土賽上斬獲女單冠軍,讓她對打紅土比賽有了更多信心。再次回到WTA巡回賽,她從馬德里站的資格賽突圍,并在正賽首輪擊敗了11號種子、本賽季已有三冠在手的烏克蘭選手斯維托麗娜。

  收獲信心,男網也有突破

  雖然成績一直不如女球員搶眼,但以張擇和吳迪為代表的男網小伙兒也一直在努力,今年他們身邊都有外教陪伴,也都有突破性的表現。張擇年初在舊金山斬獲挑戰賽男單冠軍,吳迪在自己并不擅長的紅土場地上戰勝了不少強手。而更年輕一代的張之臻和吳易昺,他們不但有外教,還多次到海外訓練,這都讓他們能及時吸收最先進的網球理念。張之臻的潛力更是吸引了克羅地亞名將柳比西奇來做他的經紀人,后者現在是費德勒的教練,張之臻因此還得到了和費德勒一起訓練的機會。

  與世界排名前100的女網選手相比,排名在200位之后的幾位男選手在選賽上有了更多變化。張擇賽季初沒有選擇參加澳網資格賽,而是留在國內專心冬訓。之后他轉戰美國參加挑戰賽,在舊金山10萬美元級別的挑戰賽從資格賽打起,一路闖進男單決賽,并在決賽中戰勝了加拿大名將波斯皮希爾,后者在此前一周剛戰勝世界第一的穆雷。

  吳迪則在本賽季首次連續參加了4站紅土挑戰賽,他在國內的兩站比賽打進男單八強,之后又到歐洲的紅土場上磨練,還在羅馬挑戰賽從資格賽成功突圍。雖然在歐洲挑戰賽的成績并不理想,但能夠勇敢踏出這一步,也顯示出他打紅土比賽的信心日益提高,這無疑會有助于他在法網資格賽的表現。

  本年度的第二項大滿貫法網即將到來,希望幾位小將能將近期的好狀態持續下去,在羅蘭·加洛斯綻放光彩。
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